Markus Pletz

Trauerworkshop: „Deiner Trauer Raum geben“

Trauerworkshop: Erst fordern Freunde und Bekannte, dann die Gesellschaft von Dir, doch aus der Trauer ins Leben zurück zu kommen, wieder mit- und weitermachen, weil „die Zeit heilt ja alle Wunden“. Doch die Zeit heilt nicht, Wunden vernarben, der Schmerz um das Unsagbare bleibt doch. Als Trauernde fühlst Du Dich zerrissen, zwischen Erinnern wollen, Warum-Fragen, Trauern und funktionieren müssen. „Trauer ist ein Weg, der sich als Prozess herausgestellt hat“ ( …

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Selbstwahrnehmung für Vielbeschäftigte

Komme endlich mal wieder bei Dir an! Finde Zeit in Dir zum Auspannen, Ruhe und Kraft für weitere Schritte.In sich selbst Heimat finden, ist kein frommer Wunsch. Es ist ein tägliches Angebot der Achtsamkeit und Selbstliebe.Weite zum Ankommen, Atmen und Ausschreiten, Begegnung und Austausch. Raum dafür ist im wunderschönen Schloss Berstejn mit unterschiedlichen Sport- und Fitnessmöglichkeiten, guter Küche. Workshop-DetailsZeitraum:16.-18.September 2022Anreise 16.9. bis 16:00Abreise18:9. bis 12:00 Ansprechpartnerin Markéta SlezákSchlosshotel Berstejn

Deine Vorbereitung zur Fotosession

Glaubt man Auswertungen der Suchmaschine, so ist eine der ersten Seitenaufrufe von Selbständigen und Unternehmungen die Seite „Über mich“. Auch im Verhältnis zu weiteren Aufrufen Deiner Seite, dominiert diese Infoseite deutlich in der Frequenz. Der Grund dafür ist allzu offensichtlich: Der Besucher möchte wissen, mit wem er es zu tun hat, was er erwarten kann. Kann Deine Seite dieses Interesse der User bedienen, baut sich Vertrauen zu Deinem Angebot und …

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Entscheidungen leichter treffen – das innere Team

Spätestens bei der nächsten wichtigen Entscheidung sind sie plötzlich wieder alle da: die Stimmen im Kopf! Wild umher schreiend, Krach schlagend, leise wimmernd. Sie sind gekommen, um ihr Recht auf Gehör einzufordern und ihre Meinung zu der anstehenden Fragen zu äußern.Die Inhalte gehen dabei wild durcheinander. Standpunkte liegen weit auseinander. Bei all dem schillernden Geschrei und Gegeneinander eine tragfähige Entscheidung treffen zu können, scheint fast nicht möglich.  Friedemann Schulz v. …

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Fotografie und Coaching

„Bin ich wirklich schön“? Fotografien und Coaching miteinander zu verbinden, entwickelte sich aus meiner fotografischen Praxis auf unerwartete Weise.Auf Lob und Anerkennung reagierten einige Kunden mit Selbstabwertungen – Darüber ergaben sich Gespräche zu Thema wie Selbstwert und Eigen-und Fremdsicht.Im Alltag fehlt diese unkommentierte Eigensicht auf sich selbst. Daher scheint es mir wesentlich, sich mit der eigenen Außenwirkung auf sich selbst zu beschäftigen. Jedoch noch wichtiger scheint mir, den eigen Reichtum …

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Spiegelcoaching – Dein Energiekraftwerk

Nach dem Aufstehen, oder auf dem Weg ins Bett nehmen sich viele Menschen nur die Zeit, um im Spiegel die müden Augen oder die eigene krumme Haltung wahrzunehmen. Oft wahrlich kein vorteilhafter Moment. Dieser wird jedoch im Unterbewusstsein gespeichert.Die Vielfalt der eigenen Persönlichkeit bekommt wenig Raum bei dieser Betrachtung. Die Folge können eine eingeschränkt Sicht auf die eigenen Person sein. Niemand kann sich über den Tag dauernd im Spiegel ansehen. …

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Studiofotografie vs. On-Location

Um ehrlich zu sein, es ist schlicht effektiver und billiger für alle, im öffentlichen Raum einer Halle zu fotografieren, mit weichem Licht, einem Fenster an der Seite und im Hintergrund, als all dies in einem Studio zu realisieren und vorrätig zu halten. Diese Kosten schlagen hart zu Buche, die wiederum in den Preisen an den Kunden zu finden sein werden. Aber es braucht auch die tradierte Studiofotografie, mit den Standarts …

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Hier gibt es was zu gewinnen!

Treuepunkte sammeln gibt es heute noch immer. Die versprochenen Gewinne sind mäßig, die gesammelten Informationen zu meinem Kaufverhalten werden breit ausgenutzt.  Wie geht es Dir damit? Mich stört diese Bindung an Geschäfte. Es gibt aber auch Anbieter, bei denen ich gespannt bin, was denn meine Belohnung sein könnte. Kaffees zum Beispiel, bei denen der nächste Kuchen frei gewählt werden darf. Verlockend!Meistens winke ich die Angebote jedoch ab, aus Angst, einem …

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Mehr Zeit für Dich!

Warum tun wir uns manchmal so schwer mit Entscheidungen? Eine Frau sieht einen Mann auf der Strasse sitzen, dem es augenscheinlich schlecht geht. Sie spricht dem Mann an, er vereint die das Hilfeangebot. ihrer Intuition heraus entscheidet sich und ruft einen Krankenwagen. Der Wagen kommt, der Mann wird mitgenommen. Nun kommen ihr Zweifel, sie wirft sich vor, den Mensch bevormundet zu haben. Mit diesen Fragen bittet sie telefonisch um Hilfe.Diese …

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Ein buntes Theater!

Spätestens bei der nächsten wichtigen Entscheidung sind sie plötzlich wieder alle da: wild umher schreiend, Krach schlagend, leise wimmernd – die Stimmen im Kopf. Alle sind da, um ihr Recht auf Gehör einzufordern und ihre Meinung zu der anstehenden Frage zu äußern.Wie soll es dabei möglich sein, einen klaren Kopf zu behalten. Die Meinungen und Ideen gehen wild durcheinander, Standpunkte liegen weit auseinander. Bei all dem schillernden Geschrei und Gegeneinander …

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